Conoce los beneficios del agua de coco

A pesar de aportarnos azúcares naturales, el agua de coco nos puede ayudar reducir sus niveles en sangre, ya que metaboliza la glucosa y la convierte en fuente de energía.
El agua de coco es una bebida refrescante y energética que se ha hecho popular en todo el mundo por su alto contenido de nutrientes y beneficios para la salud. Obtenida de los cocos verdes, es un ingrediente 100% natural que se compone en un 95% de agua, además de antioxidantes, azúcares y minerales.

Blinda tu sistema Inmune

En conjunto las sales minerales que contiene el agua de coco: potasio, fósforo, hierro y calcio, ayudan a tener mayor eficacia para combatir y aniquilar los elementos invasores dañinos que entran en nuestro cuerpo.

Tu aliado para bajar de peso



La fibra contenida en el agua de coco mantiene los niveles de glucosa a un nivel indicado, lo cual hace que tengamos menos antojos y, de esta manera, es una aliada para aquellas personas que necesitan perder peso.

Es buena para la vista

En el agua de coco podemos encontrar la presencia de vitamina A, la cual es necesaria para las funciones de la vista, por lo que consumirla te ayudará a mantenerla sana.
ve la descripcion de la receta en el video